წვდომა გაიხსნება გადახდის დადასტურებისთანავე და იმოქმედებს 1 წელი. წერილში მიიღებთ კურსის ბმულს და ახალ მოწყობილობაზე შესასვლელ ერთჯერად 15-წუთიან ბმულს.
ამ პაკეტში შედის 4 ვებინარის ჩანაწერი. თითოეული მათგანი ცალკე ასპექტს განიხილავს ოჯახის ცხოვრების ხარისხისა და ბავშვის ავადმყოფობის კრიზისის გადალახვის თემაში.
პაკეტი მოიცავს სერიის პირველ სამ ვებინარს; მეოთხე ჩანაწერი „როგორ გავზარდოთ წარმატებული და ბედნიერი ბავშვი განსაკუთრებული საჭიროებებით“ შედის ბონუსად.
1. სიყვარული და დაღლილობა
პრაქტიკული ვებინარი მშობლებისთვის, რომლებსაც „განსაკუთრებული“ ბავშვები ჰყავთ. რეალურ ცხოვრებაში პირადსა და მსხვერპლშეწირვითს შორის ბალანსის შესახებ.
რაზე ვისაუბრებთ
ვისაუბრებთ იმ საკითხებზე, რომლებსაც რატომღაც მორცხვად აჩუმებენ ან, პირიქით, ხელოვნური ლოზუნგების აბჯარში სვამენ: „უარი თქვი მასზე“ ან „ახლა მთელი ცხოვრება მას უნდა მიუძღვნა…“
სინამდვილეში კი — მას თუ ავადმყოფობას? კარგი კითხვაა: რა განსხვავებაა?
ვისაუბრებთ იმაზე, როგორ შევინარჩუნოთ საკუთარი თავი ისე, რომ არ ვუღალატოთ ახლობელ ავადმყოფ ადამიანს. როგორ ვიგრძნოთ საკუთარი ცხოვრების ბალანსი და სწორედ თქვენი ურთიერთობის არაბანალურობა. და როგორ მივიდეთ ამ ბალანსამდე. რატომ არის ეს ასე მნიშვნელოვანი? იმიტომ, რომ სწორედ ამ წერტილში იშლება თქვენი საკუთარი ბედის უნიკალურობა და თითქოს თვითონ სივრცე იწყებს დახმარებას თქვენი მისიის ტარებაში და თქვენი მოვალეობის შესრულებაში. რატომ არ იცის ეს ყველამ? იმიტომ, რომ ადვილია სრული თვითმსხვერპლშეწირვის მდგომარეობაში ჩავარდნა ამნისტიის უფლების გარეშე: თუ ეს მსხვერპლი გამართლებული არ არის, უკან შეიძლება დაგიბრუნდეთ უმადურობა, თქვენი ჯანმრთელობის გაუარესება ან სხვა უსიამოვნო სიგნალები, რომ თქვენი ზედმეტი მზრუნველობით ადამიანს საკუთარი ცხოვრებით ცხოვრების საშუალებას არ აძლევთ. ასევე ადვილია ცდუნებას აჰყვეთ: „თვალს მოშორდა — გულსაც მოშორდა“.
რას მიიღებთ ვებინარში მონაწილეობით
- საკუთარ თავში და საკუთარ ქმედებებში მეტი დარწმუნებულობა
- გაიგებთ, როგორ ხდებიან სინამდვილეში ჩვენი ბავშვები უფრო ბედნიერები და რომ ამის ცხოვრებაში განხორციელება რეალურად შესაძლებელია
- გათავისუფლდებით ზედმეტი ილუზიებისა და ვალდებულებებისგან, რომლებიც თქვენს სულიერ წონასწორობას არღვევს და ძალას გართმევთ
- გაიგებთ, როგორ მოაწესრიგოთ ურთიერთობები ბავშვთან და ახლო ნათესავებთან
და, როგორც ყოველთვის, გაგიზიარებთ არა წიგნურ გამოცდილებას, არამედ ნამდვილ, ცოცხალ გამოცდილებას.
2. უფლება იყო ბედნიერი
როგორ არ დაკარგოთ საკუთარი ცხოვრების ხარისხის განცდა, როცა ყოველდღე ეხებით ახლობელი ადამიანის მძიმე ავადმყოფობას? ამ პროცესს ნაწილებად დავშლით და გავარკვევთ, რისი გაკეთება შეუძლია თითოეულ ჩვენგანს, რომ საკუთარ თავსა და ბავშვს დაეხმაროს იცხოვროს სავსეობისა და სიხარულის განცდით. მიუხედავად ყველაფრისა!
ვებინარის თემები
- რა არის ბედნიერება? რა არის სინამდვილეში ბედნიერებისა და ცხოვრებით კმაყოფილების განცდა და როგორ ატყუებს ადამიანებს მედია და პოპ-ფსიქოლოგია?
- ბავშვის ავადმყოფობის კრიზისი. რა არის მნიშვნელოვანი ვიცოდეთ, რომ ის ჯანმრთელად გავიაროთ? როგორ არ შეგვეშინდეს კრიზისის? გლოვის ეტაპები და გლოვასთან ჯანსაღი დამოკიდებულება.
- მიზნების დასახვა. რატომ თამაშობენ პრიორიტეტები და მიზნები ასეთ მნიშვნელოვან როლს მაშინ, როცა ოჯახში ბავშვი მძიმედ არის ავად? და როგორ ანგრევს ჩვენს ცხოვრებას მცდარი მიზნები და რწმენები?
- დამხრჩვალთა გადარჩენა თავად დამხრჩვალთა საქმეა? ეს სიმართლეც არის და ნაწილობრივ სიცრუეც. როგორ დავეხმაროთ საკუთარ თავს და ამავე დროს მარტო არ დავრჩეთ. როგორ ავაწყოთ ცხოვრება ხელახლა და არ ჩავვარდეთ „მსხვერპლის“ როლში.
- კრიზისის ჯანსაღად გავლის სტრატეგიები. როგორ არ გავიჭედოთ კრიზისის ხაფანგში და როგორ გამოვიდეთ იქიდან სარგებელით საკუთარი თავისა და ბავშვისთვის. დიახ, ასეთ სიტუაციაშიც კი შესაძლებელია „პლუსით“ გამოსვლა.
ჩვენს კულტურაში მყარად დამკვიდრდა წარმოდგენები:
— „თუ ოჯახში ავადმყოფი ბავშვია, შენ უკვე აღარ ცხოვრობ საკუთარ ცხოვრებას“
— „ახლა ყოველთვის უნდა იტანჯო“
— „ვერ იმუშავებ, ვერ იურთიერთებ მეგობრებთან, ახლობლები ზურგს შეგაქცევენ“
ანუ ოჯახში ავადმყოფი ბავშვის არსებობა თითქოს ავტომატურად ანიჭებს ადამიანს მსხვერპლის სტატუსს. ხოლო მსხვერპლს, თუ ამ სცენარს ეთანხმებით, მხოლოდ ერთი ხვედრი აქვს — ტანჯვა. სიხარული ადამიანს ავტომატურად გამოჰყავს ამ კონტექსტიდან. ამას „სტიგმატიზაცია“ ჰქვია, მარტივად კი — იარლიყების მიწებება. კითხვა ასეთია: მზად ხართ თქვენი ცხოვრებით ხელი მოაწეროთ ამ საზოგადოებრივ სტერეოტიპებს?
3. ძალის წყარო
(ჩემი აზრით, ეს ვებინარი ამ სერიაში საუკეთესო გამოვიდა). ძალიან დაეხმარება მათ, ვისაც შთაგონების ენერგია აკლია. მათ, ვინც „ჩაქრა“.
ვებინარში ვყვები ცხოვრებისადმი მიდგომასა და ფსიქოლოგიურ ტექნიკებზე, რომლებიც დაგეხმარებათ დაიცვათ თავი ემოციური გამოფიტვისა და გადაწვისგან.
ვებინარის პროგრამა
— რა არის კრიზისი: ჩვენი კულტურის მითები და ცხოვრების სიმართლე
— კრიზისის რესურსები
— დაუცველობა/უწყვლადობა როგორც ჩვენი დროის დიდი ილუზია
— რისგან შედგება ნამდვილი მდგრადობა კრიზისულ სიტუაციებში
— რატომ არ არის საჭირო კრიზისული სიტუაციების შიში
— როგორ ვაქციოთ სტრესი საკუთარ სასარგებლოდ: აზროვნების ცვლილებები
— ძალის წყარო ჩვენში: რჩევები, რეკომენდაციები, ტექნიკები.
მხოლოდ პრაქტიკული რეკომენდაციები!
4. როგორ გავზარდოთ წარმატებული და ბედნიერი ბავშვი „განსაკუთრებული საჭიროებებით“
ვებინარი იმ უნარებისა და შესაძლებლობების შესახებ, რომლებიც კრიზისის გადალახვისას ივარჯიშება. შინაგანი კაპიტალის შესახებ, რომელიც ბევრ ადამიანს წარმატების მიღწევაში დაეხმარა. სულიერი ზრდის, სულიერი ძალისა და გარემოებების წინაშე არმოღუნვის ძალის შესახებ. კრიზისში გაზრდისა და იმ სიბრძნის შესახებ, რომელსაც ვიძენთ და მხოლოდ ამის შემდეგ შეგვიძლია გადავცეთ ჩვენს ბავშვებს. ეს უნარი ყველაზე ღირებულია. ეს ის ბარგია, რომელიც ადამიანს ნებისმიერ გარემოებაში დარჩება. მაგრამ ბავშვის ბედნიერად ქცევა საკუთარი თავით უნდა დაიწყოს.
ფორმატი და შეძენა
ფორმატი: ვებინარების ჩანაწერები რუსულ ენაზე, დამოუკიდებელი ნახვისთვის.
პაკეტის ფასი: 45 EUR.
გადახდის შემდეგ ჩანაწერებზე წვდომა მიეწოდება email-ით ან სხვა შეთანხმებული საკომუნიკაციო არხით.
შეძენა და ჩანაწერებზე წვდომა რეგულირდება TDP Space-ის საჯარო ოფერტის ხელშეკრულებით.
მასალა განკუთვნილია როგორც საგანმანათლებლო ჩანაწერი დამოუკიდებელი ნახვისთვის. ის არ წარმოადგენს სამედიცინო მომსახურებას, დიაგნოსტიკას, მკურნალობას, ფსიქოთერაპიულ დახმარებას ან ინდივიდუალურ რეკომენდაციას მდგომარეობის კორექციისთვის.